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秋田県 県政だより か・だ・ろ akita
美の国あきたホーム県の広報広報紙県政だより「か・だ・ろ akita」 3月号
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彩食県美あきた地産地消レシピ
うどと豚肉の炒め物
うどと豚肉の炒め物
材料と分量(2人分)
うど…1本 しょうゆ…大さじ1
しいたけ…2枚 酒…大さじ1
ピーマン…1個 片栗粉…大さじ1
赤ピーマン…1個 みりん…小さじ1
豚もも肉…150g 塩 こしょう
<<あきたベジフル大使 王理恵のおいしいレシピより
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1. 豚肉は食べやすい大きさに切り、しょうゆ、酒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。
2. うどは皮をむいて縦半分に切ってから斜め薄切りにし、酢水につけておく。
3. しいたけ、ピーマンは薄切りにする。
4. フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒め、色が変わったら取り出しておく。
5. フライパンにごま油を足し、しいたけ、ピーマン、うどの順に炒め、塩・こしょうする。
6. 豚肉を戻し、みりんを入れ、アルコールをとばしてからしょうゆで調味する。

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3月20日(金)21日(土)22日(日)は『あきた産デー』
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